出於各種原因，焦慮在狗中很常見。有時是關於情況，有時是關於人格。焦慮源於各種恐懼。並通過各種行為表達出來，包括不斷的吠叫，舔舔，破壞從衣服，牆壁到門框的一切。甚至是如何與他人或動物做出積極反應。
焦慮和恐懼可以通過練習和調節來治療。例如，被遺棄的焦慮（害怕孤獨）在狗中很常見，但是可以通過促進積極性改善孤獨感來改善或消除。有些狗是焦慮的常見習慣。還是在進行培訓之前就需要足夠的幫助來冷靜下來，以解決壓力大的問題，甚至還沒開始呢？對於這些狗，您可以嘗試許多自然療法。狗仍然需要訓練。沒有神奇的方法可以治愈恐懼和焦慮。但是，這些自然療法可能是對您的狗真正的解決方法-長時間訓練-調節。
在考慮治療您的焦慮狗時。重要的是要知道來源。您的狗渴望獨自一人嗎？密閉？擔心是由大聲噪音引起的嗎？或旅行或環境的突然變化有些狗擔心某些物體，某些類型的人或某些情況。問題的根源有助於確定治療方法，例如歌曲可能會幫助焦慮的狗被遺棄。但這可能對那些不得不在擁擠的地方行走的狗沒有幫助。重症病例有獸醫的藥。但是，為了最大程度地減少對狗的用藥並帶來副作用，請在開藥之前嘗試其他選擇。
鍛煉
就像運動是減輕人類壓力的一種方式。狗也可以運動當涉及到幫助焦慮的狗時，運動可以幫助很多事情。首先，它刺激5-羥色胺的產生。一種有助於人類在運動或散步時感覺良好的物質，其次，它有助於消除可能引起焦慮的能量和壓力。每天通過遊戲消耗掉狗的多餘能量。徒步旅行，騎自行車或與自己喜歡的活動並肩奔跑有助於減少諸如擔心獨自一人或壓力等問題。就像一條好狗是一隻累狗的說法。
分心
如果您的狗由於某些事件（例如煙火或閃電）而緊張，甚至擔心在擁擠的地方，那麼分心會有所幫助。讓狗的大腦工作有助於將注意力集中在您和他所知道的事物上，而不是使周圍的未知事物使他恐懼。雖然不是時候開始新的訓練，但是現在是訓練您的狗所知道的並獎勵他的好時機。嘗試獎勵一些簡單的命令，例如坐下，站立，躺下，輕彈，滾動或其他喜歡的命令。對於高度活躍的狗，另一種可能性是用玩具分散狗的注意力。它使獎勵能夠處理諸如嘈雜的聲音或陌生人之類的可怕事物，從而將這些情況從令人恐懼的狀態轉變為可以容忍的狀態。
放鬆按摩
每個人都喜歡按摩。您的寵物也一樣，按摩可以通過長時間緩慢的撫摸來撫平神經，幫助安撫焦慮的狗。 Linda Tellington-Jones創建了一種流行的狗按摩服務，稱為TTouch。這是一種利用手指和手在整個身體上作圓周運動的方法。 TTouch的目的是激活細胞功能並刺激細胞智能。結果是狗放鬆了，研究表明對狗或貓進行按摩可以使他鎮定下來，這對雙方來說都是雙贏的情況。很容易找到有關如何按摩狗以使其平靜下來的說明。
狗安撫信息素（DAP）
氣味可以幫助緩解狗的煩惱，DAP是一種流行的選擇。它是一種由雌性狗產生的激素衍生的合成化學物質，可幫助撫平幼犬並增強與母親的關係。科學研究表明，DAP可用於幼犬。儘管這可能會有所幫助，但不確定這是否適用於焦慮的成年犬。它可以是可以幫助焦慮的狗的工具之一。它以帶有約30個可用瓶子的擴散器的形式出現，人類無法聞到。
藥物和補品
儘管我們的目標確實是找到可以在動物商店購買或購買的自然療法。在添加任何補充劑甚至是天然補充劑之前，您還需要先諮詢您的獸醫。因此，一種流行的輔助藥物可以幫助治療焦慮症。輔助藥中含有天然草藥和花朵提取物，以幫助鎮靜。它們有多種形式，從噴霧劑到人膠。還有寵物配方奶。您可以將其滴入狗的水碗中或添加到其食物中。
使狗平靜的歌曲
人類不是唯一可以通過音樂平靜下來的物種。許多寵物主人在離開家時都會打開電視或收音機，以保持狗的舒適性。
